Año de nieves, año de bienes; o eso es lo que dice el refranero popular español y parece que poco a poco el refrán, por lo menos a la parte de la nieve a la que se refiere se va haciendo realidad, con la llegada del frío y la caída de los primeros copos que van cubriendo muchos pueblos y sierras de España.  Le ha costado (bastante) pero ya ha llegado; por ese motivo, desde Ycar os queremos dar unos consejos para la conducción, bajo las inclemencias invernales que generalmente suelen ser un hándicap.

Lo primero de todo, si vas a salir, prepara tu vehículo. Debes comprobar los niveles de líquidos, estado de frenos y dirección, lámparas y faros, batería y el dibujo de los neumáticos. No se te olvide revisar las escobillas, ya que en caso de nieve, hielo o lluvia sufrirás el efecto ‘spray’ (la lluvia pulverizada y sucia que va a parar a tu parabrisas) del resto de los vehículos.

No olvides las cadenas o los neumáticos de invierno si vas a circular por zonas con riesgo de nieve. Siempre debes llevar, triángulos de emergencia, los chalecos de emergencia, herramientas (nunca vienen mal y te pueden salvar de un apuro) una manta o fusibles de repuesto. Si no tienes mucha experiencia o no sabes como poner las cadenas, te dejamos este video explicativo de como hacerlo.

Si aparcas en una zona con riesgo de heladas, revisa las pastillas de freno, ya que, si las temperaturas son muy bajas se pueden congelar. Además, ten en cuenta levantar los limpiaparabrisas, ya que el peso de la nieve puede romper los ejes.

Infórmate en Internet, teletexto o el teléfono de la DGT (011).

Finalmente, intenta conducir después de haber descansado, evitando coger el coche tras una jornada laboral o un intenso día. A lo largo del trayecto, mantén la distancia de seguridad con los otros coche, ya que, si hay placas de hielo, el manejo se hace mucho más complicado. Siempre respetando los límites de velocidad y yendo con calma a tu lugar de destino.

Fuente: Blog de Automoción.

Google ha cumplido y nos ofrece una renovación total de su sistema operativo con Android 5.0 Lollipop. Los usuarios esperan que todas esas nuevas funciones lleguen pronto a sus terminales. Aquí podéis ver qué dispositivos se actualizarán a Android 5.0 Lollipop con nuevos datos sobre el OnePlus One, la familia Xperia y los tutoriales para actualizar de forma manual el Nexus 5 y el Nexus 7. 

Pero, ¿Qué cosas podrás hacer con Lollipop que antes no podías? 

Nos las cuentan en el blog Gizmodo y te las resumimos a continuación:

Tap & Go

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La opción Tap and Go, basada en tecnología Bluetooth y NFC, transfiere todos los detalles de tu cuenta de Google, configuración, datos y aplicaciones a tu nuevo móvil o tableta. Solo tienes que colocar el viejo y el nuevo, uno sobre el otro. Los widgets y fondos de escritorio también se guardarán.

Usar la linterna

Las aplicaciones de linternas siempre han sido populares en Android, así que Google decidió incluir una propia en el sistema operativo, para que te evites la molestia de descargar otra desarrollada por un tercero.

Prioriza tus aplicaciones

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Te permite hacer listas de aplicaciones importantes que pueden enviarte notificaciones aún cuando estás muy ocupado. Ve a Configuración -> Sonido y notificaciones -> Notificaciones de aplicaciones y elige si bloquear aplicaciones o destacarlas. Con el botón de volumen de tu dispositivo puedes activar el modo prioritario por tiempo indefinido o solo por una hora.

Interactúa con las notificaciones con el dispositivo bloqueado

Todas las notificaciones de las aplicaciones aparecen en la pantalla bloqueada para que puedas verlas. Pero no solo eso, también puedes interactuar con ellas. Desliza tu dedo sobre alguna para ignorarla y presiona para contestar, dependiendo de la aplicación en cuestión. Presiona dos veces sobre una notificación, para ir a la aplicación.

Fija aplicaciones

Si otra persona hará uso de tu dispositivo, puedes fijar la aplicación que utilizará para que no pueda abrir otras. Primero tienes que activar esta característica en Ajustes -> Seguridad -> Screen pinning. Después, cuando actives la vista multitarea usando el botón de la vista en conjunto, verás un icono con un interruptor que activará esta opción (si no lo ves desliza la pantalla hacia arriba). Para desactivar este modo, presiona el botón para ir atrás y el de multitarea al mismo tiempo. Al activarlo, el sistema te preguntará si quieres usar un código o patrón para desbloquear la función.

Acceso directo a la configuración de las aplicaciones

La pantalla bloqueada recibió muchas mejoras con Android 5.0 Lollipop, incluyendo la habilidad para ir directamente a la configuración de las aplicaciones o a su panel de información desde este lugar. Mantén presionada cualquier notificación de una aplicación en específico (depende de la aplicación) y verás un icono con un engrane (el atajo para ir a su configuración) y un icono de información (el atajo para ir a la configuración de las notificaciones).

Conoce el tiempo que durará tu batería

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Una característica nueva en Android 5.0 es la habilidad para conocer cuánto tiempo durará tu batería o cuánto tiempo debes esperar hasta que esté completamente cargada. Presiona el icono de la batería en el centro de notificaciones para verlo (el tiempo de carga aparecerá también en la pantalla bloqueada minutos después de haber conectado el dispositivo a la corriente).

Busca configuraciones y redes

La barra de búsqueda de Google se vuelve más ubicua con cada versión de Android, en Lollipop incluso puede buscar en la configuración del dispositivo. Presiona el icono de la lupa para usarla. Es una manera rápida de encontrar una opción en particular que quieres configurar, especialmente si no sabes en que menú está. Puedes usar esta misma característica para buscar redes Wi-Fi guardadas.

Activa el Modo de Invitado

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Compartir dispositivos con otras personas (amigos, colegas, familiares, niños) puede ser complicado, pero el Modo de Invitado de Lollipop lo convierte en una tarea fácil. Puedes activarlo desde el centro de notificaciones y presionando el avatar de tu usuario. Después, selecciona Agregar invitado desde el menú (o solo selecciona Invitado si ya habías hecho este proceso antes).

Mejora la legibilidad del texto

Si te preguntabas si el menú de Accesibilidad y Configuración recibiría una actualización en Android 5.0, ahora existe una nueva característica llamada Texto de alto contraste. Esencialmente, mejora textos en color blanco o textos difíciles de leer en fondos claros con un contorno negro. Lo puedes ver en el texto “OK Google” dentro de la barra de búsqueda en la pantalla principal, por ejemplo.

Sicroniza con Chromecast

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Existe una aplicación oficial de Chromecast que permite transmitir la pantalla de cualquier dispositivo con Android 4.4.2. Sin embargo, la funcionalidad está incluida en Android 5.0. Excelentes noticias para cualquiera que cuente con el dispositivo. Se puede acceder a ella desde el centro de notificaciones, presiona el icono con la pantalla para localizar tu Chromecast y comenzar a usarlo.

Agrega dispositivos de confianza

Un dispositivo de confianza es aquel que puede desactivar el código o patrón de seguridad en tu smartphone o tableta, vía Bluetooth o NFC, cuando está dentro de su rango de conectividad. Esto significa que no tienes que preocuparte por desbloquear el dispositivo cuando estás en casa o en tu automovil, por ejemplo. Ve a Ajustes -> Seguridad -> Protección Inteligente para activarlo.

No molestar

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Esta característica funciona muy parecido a priorizar aplicaciones, pero se basa en tiempos y días. Ve a Ajustes -> Sonido y notificaciones -> Interrupciones para configurarla. La mejor opción es usarla cuando no quieres ser molestado en las noches, por ejemplo. Aunque también puedes configurarla para permitir que algunos contactos y alarmas puedan despertarte.

Regresa a tus aplicaciones tras reiniciar tu dispositivo

En versiones anteriores a Lollipop, al reiniciar el dispositivo, todas tus aplicaciones recientes desaparecían. En Android 5.0 seguirán presentes en la visión de multitarea; así podrás retomar conversaciones o lecturas en un sitio rápidamente (no todas las aplicaciones recuerdan exactamente dónde estabas).

Ahorra batería

Android 5.0 Lollipop incluye un modo para ahorrar batería que puedes configurar para que funcione al quedar 15% o 5% de batería, o nunca si así lo prefieres (puedes encenderlo y apagarlo manualmente también). Lo que hace es desactivar sincronización en el fondo de algunas aplicaciones, las vibraciones del teléfono y otros trucos. Si seleccionas Batería desde la sección de Ajustes encontrarás esta opción.

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Las nuevas aventuras del invierno están a punto de comenzar, y es que ya se acerca el sábado 29 de noviembre, fecha que han previsto las estaciones de esquí para la apertura.

La mayoría de las estaciones han hecho una gran inversión para seguir apostando por este deporte y dar el mejor ocio, deporte y diversión a niños y mayores. Por eso hemos recopilado las novedades 2014-2015 que han presentado las principales estaciones del país y Andorra y ha recopilado el blog A Nuestra Salud de ProFaes4 Probióticos. ¡A decidirse!

  • Baqueira-Beret y Formigal están de aniversario. Ambas cumplen 50 años y, para celebrarlo, nos traerán buenas nuevas. Baqueira estrenará un nuevo telesilla desembragable de 4 plazas que sustituirá al actual y unirá Orri y Beret de una forma más rápida, moderna y cómoda. En remontes tendrán también dos nuevos telesquís, Saumey y Stadium. Por su parte, Formigal prepara una celebración más social, animando a los participantes a compartir sus fotos antiguas de la estación.
  • Sierra Nevada sigue invirtiendo muy fuerte y ha realizado, entre otras ampliaciones, 17 nuevos puntos de producción de nieve, situados en la zona de la Loma de Dílar. Esto supondrá 35 kilómetros esquiables más. El precio del forfait seguirá siendo el mismo que los últimos 4 años, y se crea una categoría juvenil de 13 a 16 años (anteriormente repartida en infantil y adultos).
  • Si nos vamos a Andorra, la favorita por excelencia, y en concreto a Grandvalira, nos encontraremos con una mejora de sus tres snowparks. También estrenará un minishow y una nueva sección de freestyle en la escuela de Grau Roig.
  • El Pirineo francés, la zona más frecuentada por navarros y vascos, ha aumentado sus pistas de descenso y ha integrado módulos divertidos en pista, para todos los públicos.

Más vale prevenir que curar, por eso te recordamos que en MAPFRE contamos con Segurviaje Esquí, el seguro más completo para la práctica del esquí y snowboard. Es válido tanto para viajes frecuentes como para toda la temporada, de forma individual o en grupo, y siempre con las seguridad de esquiar con la mejor protección en cualquiera de las Estaciones de España, Andorra, Europa y resto del mundo.

La póliza cubre aquellas actividades deportivas practicadas en las estaciones de esquí de forma recreativa, amateur, no competitiva, no profesional, realizadas en las zonas destinadas para su práctica por la estación durante el periodo en que permanecen abiertas al público. Tales actividades son las siguientes: esquí alpino, esquí de fondo, snowboard, caminatas con Raquetas de nieve, entre otras.

¡A disfrutar!

 

El invierno es una época dura para los automóviles a causa de las bruscas bajadas de temperaturas. La batería es el componente del coche que más averías sufre en invierno, con un 23% frente a otros componentes. Por eso os vamos a dar unos consejos tanto para prevenir como para remediar estas averías. Comenzaremos con cómo prevenir los problemas de arranque del coche durante el invierno y cómo usar las pinzas en caso de avería.

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Cómo prevenir los problemas de arranque del coche durante el invierno

  • En primer lugar, resulta imprescindible revisar la batería regularmente en el taller.
  • También es muy importante limpiar la tapa y los bornes de la batería con un paño antiestático. Así, se evitan las descargas accidentales de la batería debido al contacto de impurezas con los bornes.
  • Asegurarse de que haya una buena conexión eléctrica, examinando los bornes de conexión de la batería y apretándolos si es necesario, se convierte también en un punto relevante en el mantenimiento de la batería.
  • Para que la batería se cargue mejor, es recomendable recorrer distancias largas con el coche. Aunque se trata de una recomendación extendida entre los conductores, potenciar que la batería esté permanentemente cargada durante los meses de invierno resulta de mayor importancia.
  • Durante el periódo invernal, la calefacción (no solo del climatizador sino de otros elementos del coche como las lunas, de los asientos y los ventiladores), sobre todo mientras está detenido en los semáforos o en atascos, gasta mucha más batería de lo normal, con lo que el riesgo de encontrarse con una avería con difícil solución aumenta considerablemente.

Cómo utilizar las pinzas de arranque en caso de avería

El uso del cable de puente es el más utilizado para volver a arrancar el coche. Sin embargo, su mala utilización puede causar averías, no sólo en el motor del vehículo averiado, sino en el otro, en el caso de no utilizar correctamente este proceso.

En primer lugar hay que saber que ambos vehículos, tanto el vehículo en buen estado como el vehículo a arrancar, deben tener el motor apagado. De no cumplir con esta premisa, provocaría grandes daños en ambos coches.

Uso del cable de puente

Estos son los pasos a seguir para conectar correctamente ambas baterías a través de las pinzas de arranque.

  1. Conecte una de las pinzas rojas del cable puente rojo, al borne positivo de la batería descargada.
  2. Conecte el otro extremo del cable puente rojo, es decir, la otra pinza roja, al borne positivo de la batería cargada.
  3. La pinza negra, correspondiente al cable puente negro, se debe conectar primero al borne negativo de la batería cargada.
  4. El otro extremo del cable negro se debe conectar a una zona sin pintura del bastidor del vehículo en el compartimento del motor del vehículo a arrancar.

Recomendaciones a tener en cuenta durante el procedimiento:

  • Arranque el motor del vehículo en buen estado.
  • Asegúrese de que los cables no toquen en ningún momento el ventilador ni la correa del ventilador.
  • No ponga en marcha el motor del vehículo averiado hasta que el motor del vehículo en buen estado esté encendido.
  • Una vez que arranque el motor del vehículo parado, desconecte los cables en el orden inverso en que los conectó.

Si necesita sustituir la batería, es necesario llevar el coche a un taller o un servicio técnico autorizado.

Fuente: Blog de motor de El confidencial Digital

¿Cómo actúa YCAR si un cliente necesita asistencia en carretera?

Siempre que un automóvil asegurado con YCAR sufre un impacto, el dispositivo instalado en él envía una señal al centro call Center 24 horas de MAPFRE, desde donde se ponen en contacto en el mismo instante con el conductor para saber si se encuentra bien, necesita una grúa, asistencia médica o un transporte para desplazarse en el caso de que su vehículo se encuentre inmovilizadoSi no pudiera haber contacto telefónico, al disponer de la posición exacta del vehículo, se enviarían inmediatamente los medios necesarios para prestar la asistencia.

Pero ¿cómo es realmente la asistencia? Para que descubráis como actuamos en YCAR en este tipo de situaciones, os presentamos cuatro casos reales de asistencia en carretera. Porque para nosotros, vuestra seguridad es lo más importante.

Llamada de asistencia Ycar

Caso real de asistencia

Caso real de asistencia Ycar I

Caso real de asistencia Ycar II

La segunda edición de Madrid Games Week, una de las ferias de videojuegos más importantes de Europa, cerró sus puertas el pasado domingo, pero seguro que las volverá a abrir el año que viene ante el récord de asistentes de la última edición. Según ha anunciado la organización del evento en su página web, más de 55.000 personas se pasaron del 16 al 19 de octubre por el pabellón 8 del recinto ferial. 

Los asistentes han podido probar y disfrutar las últimas versiones de muchos famosos juegos. Os dejamos con lo que ha generado más expectación: 

  • La última versión de Call of Duty, Call of Duty Advanced Warfare, un videojuego en primera persona de estilo bélico. Se creó para ordenadores personales, pero hace tiempo dio el salto a consolas de sexta y séptima generación. Es uno de los juegos que más expectación está levantando, y su impresionante puesto de prueba es uno de los que mayores colas acumuló en la feria.

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  • Assassin’s Creed Unity. Esta nueva versión centra la acción en la época de la Revolución francesa. Los jugadores pueden interactuar con miles de personas en las calles, navegando a través de un mapa. Sale a la venta a mediados de noviembre.

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  • Otro de los estrenos es Evolve. Fue galardonado como el Mejor Juego en la feria de Los Ángeles y en Alemania. Evolve permite a un jugador convertirse en un monstruo, mientras que otros cuatro jugadores luchan por destruirle.

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  • Sunset Overdrive ha sido nominado a mejor juego del MGW. Se presentó mediante una demo durante la conferencia de presentación de Brandon Winfrey, Associate Community Manager de Insomniac Games y presentador de Sunset TV. Como explican en el blog Windows Phone Apps, “la historia nos sitúa en un futuro apocalíptico lleno de seres mutantes que mezcla la acción con los juegos de plataformas, todo en un amplio escenario por el que nos moveremos con libertad usando movimientos basados en el parkour y cuyo personaje podemos diseñar a nuestro gusto”. Los variados enemigos que nos encontramos tienen sus puntos fuertes y sus flaquezas que a veces son los mismos.

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Los amantes de los videojuegos están de suerte, ya que las próximas navidades estarán cargadas de nuevos estrenos.

Fuente: Hobby ConsolasWindows Phone Apps, Euronews.

La Dirección General de Tráfico ha decidido publicar esta semana en sus redes sociales unos gráficos para recordar a los conductores las maniobras que no son correctas en las glorietas. ¡Por fin! Esta es una de las informaciones que más han demandado los usuarios a la DGT. Con los gráficos que nos facilitan, queda muy claro todo lo que queréis saber sobre cómo circular por las glorietas, lo que hacemos bien y lo que hacemos mal. ¡Atención!

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Y ahora, 3 casos especiales: 

1. ¿Cómo circular en glorietas partidas sin señalizar? Rige la regla de prioridad de la derecha.

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2. ¿Qué ocurre cuando un camión de grandes dimensiones debe afrontar una glorieta? El conductor del camión debe respetar la prioridad de los vehículos en otro carril que necesita ocupar e indicar la maniobra.

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3. ¿Y si se encuentra con un grupo de ciclistas circulando por la glorieta? Se considera el grupo como una unidad y, una vez ha entrado el primero en la glorieta, todos tienen prioridad.

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Fuente e infografías: DGT, El País

Te presentamos una lista con los mejores parques temáticos para celebrar Halloween 2014.


Parque de Atracciones de Madrid

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The Walking Dead Experience será un revolucionado pasaje de terror permanente y de pago que llega para sustituir al mítico Viejo Caserón; un proyecto que promete  estar a la altura de, no solo los seguidores de la serie, sino de los más exigentes amantes del terror. Fruto de esta colaboración es también Walking Dead No Scape, la renovación de la Parada Zombie en la Plaza Star Flyer; tendrá como protagonistas a los caminantes de la serie, que sembrarán el pánico entre los visitantes del Parque de Atracciones de Madrid.

Abrirán tres atracciones de terror completamente gratuitas:


Terra Mítica 

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El complejo temático se ha transformado en un paraje terrorífico por el que deambulan seres siniestros como momias, zombies, La Condesa Sangrienta, los Cavatumbas, los Novios Cadáver, y un sinfín de tétricos personajes más. El visitante podrá encontrar rincones en los que se recrean, entre otras escenas, un cementerio fantasmagórico, un pequeño bosque encantado o un enjambre de arañas. La Gran Pirámide de Keops se encuentra, en la temporada de Halloween, en su momento más álgido y ofrecerá a los clientes más terror y más sustos que nunca. Otro de los productos con los que contará el parque para sus visitantes es el Paseo de Caronte, un tenebroso recorrido en barca por el lago de Egipto portado por este mitológico personaje del inframundo.

Los espectáculos también se transforman en Halloween, 15 shows terroríficos entre los que destacan 4 NOVEDADES:

  • Aquelarre. Será la “bienvenida” de parque cada día. Más de 20 personajes de ultratumba asistirán a una boda mortífera a la que están invitados todos los visitantes.
  • Cuentos de la Cripta. Una actividad pensada para los más pequeños. Dos monstruitos muy miedosos tratarán de superar su temor a los niños precisamente contando con éstos, con los niños, para ello.
  • Amunet. Un espectáculo de altura.  El elenco artístico de Terra Mítica se vale de una gran estructura para realizar danzas imposibles en el aire.
  • Requiem. Es el momento estrella del día. Se trata de una gran cabalgata en la que participan todos los personajes de Halloween acompañados por carrozas y vehículos de temática “de miedo” en la que participarán también todos los visitantes del parque.


Parque Warner 

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Parque Warner ha publicado recientemente un apartado en su página web dedicado al Halloween 2014, La pesadilla continúa, en el cual nos da a conocer los pasajes y animaciones que encontraremos este año:

  • Viernes 13 – Campamento sangriento: Por segundo año consecutivo, la pesadilla continúa, con un recorrido totalmente renovado , nuevas escenas y nuevos personajes, vuelve este escalofriante pasaje al aire libre. Adéntrate en Crystal Lake e intenta escapar de las garras del sanguinario asesino Jason Voorhees. ¿Te atreves?
  • NOVEDAD 2014 Elm Street – Pesadilla en el infierno: ¡Este año no puedes perderte una de las novedades más escalofriantes! Se rumorea que Freddy Krueger merodea por la periferica calle de Elm Street . Adéntrate en el restaurante Springwood Dinner , una de las casas de Elm Street , la  High School y la sala de calderas . Revive las escenas de la película A Nightmare on Elm Street  y preparate para descargar adrenalina.
  • NOVEDAD 2014 Boulevard Z Apocalipsis: Al caer la noche, la famosa y glamurosa calle Nueva York da paso a seres sacados de una pesadilla, muy atento cuando suene la alarma, el apocalipsis está apunto de llegar con seres de todos los tipos. ¿Serás capaz de atravesar esta zona vivo? Ten cuidado por que la visibilidad no es muy buena, estamos seguros de que no te atreverás a repetir…
  • Infierno, Túnel del Terror: El pasaje del terror Inferno viene cargado de escalofriantes sorpresas, las criaturas más escalofriantes se dan cita para hacer de tu recorrido una auténtica pesadilla.

Port Aventura

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Una tenebrosa ambientación, espectáculos escalofriantes, platos horriblemente deliciosos y personajes monstruosos te esperan en cada uno de los seis mundos. ¿Qué actividades destacan este año 2014? 

  • Pasaje REC©: El pasaje del terror cerrado más largo de Europa. Este año, un tramo dedicado a la última entrega de la saga Rec 4 Apocalipsis, que desatará el caos y el terror entre los asistentes y hará que quieras salir corriendo. Quince minutos que se te harán eternos rodeado entre personajes salidos de las tinieblas.
  • La Posada de la Familia Halloween: Emma’s House, un espeluznante restaurante en medio de Far West, donde disfrutarás de una escalofriante comida con espectáculo. Los miembros de una horripilante y peculiar familia interactuarán contigo y harán que vivas una experiencia terriblemente divertida.

  

Por lo general las carreteras españolas están consideradas como seguras o muy seguras, según EuroRAP, organismo europeo formado por los principales clubs automovilísticos europeos.  No obstante, hay un 7,3% de los tramos estudiados que son peligrosos o muy peligrosos.

Siempre se habla de accidentes de tráfico por despistes, exceso de velocidad, cansancio o por beber alcohol, peor muchas veces no se tiene en cuenta el papel o el estado de la carretera, elemento crucial a la hora de facilitar o complicar la conducción. Por lo general suelen ser carreteras de un carril por sentido, muchos cruces y un volumen de tráfico no muy alto.

El punto negro considerado más peligroso se encuentra en la N-322 en la provincia de Albacete entre los kilómetros 412,3 y 424,2, seguido de la SC-21 en A Coruña ente los kilómetros 0 y 1,2. Situando a la comunidad Gallega con el riesgo de siniestralidad más alto, seguida de Cantabria y Extremadura. Al lado contrario encontramos  a Madrid, La Rioja, Murcia, Navarra y País Vasco.

Una vez llegues a un punto negro este estará marcado con una señal, lo primero será reducir la velocidad, manteniendo en todo momento la distancia de seguridad(entre 20-25 metros) del coche que te precede por si hubiera que frenar evitar una posible colisión. Si vas adelantar, nunca lo hagas de manera forzada, respete la línea continua y circula por el carril derecho que siempre es más ancho que el izquierdo y en una situación de peligro podrás utilizar el arcén para frenar y evitar una colisión.

Os dejamos las carreteras, que si es posible, intenta evitar por sus atascos:

Andalucía: AP-4, AP-7, A-4, A-45, A-49, A-7 y A-92
Aragón: AP-2, AP-68, A-2 y A-23
Asturias: AP-66, A-8, A-64, N-630 y N-634
Cantabria: AP-67, A-67, A-8, N-611 y N-623
Castilla – La Mancha: AP-36, AP-41, A-3, A-30, A-31, A-4, A-40, A-41, A-42 y A-5
Castilla y León: AP-1, AP-6, A-1, A-6, A-52, A-62, A-66, N-620 y N-630
Comunidad Valenciana: AP-7, A-3, A-7 y CV-35
Extremadura: A-5, A-66 y N-630
Galicia: AP-9, A-6, A-52, A-55, N-550 y N-634
Madrid: AP-6, A-1, A-2, A-3, A-4, A-5, A-6, M-40, R-2, R-3, R-4 y R-5
Murcia: A-7, A-30, A-91 y N-332
Navarra: AP-68, A-12, A-15, A-1, N-121-A y N-240
La Rioja: AP-68, N-111 y N-232

Fuente: Auto Fácil

Mantener una buena posición del cuerpo a la hora de conducir es crucial para minimizar las lesiones en caso de accidente. Por eso os vamos a aconsejar sobre cuál es la mejor postura cuando nos sentamos al volante y así conducir lo más cómodamente posible, lo que hará que nos cansemos menos, y de la forma más segura.

Altura del asiento: pese a lo que muchos podáis pensar, el asiento, cuanto más bajo mejor, siempre que no perdamos visibilidad. Es decir, si tu altura es de alrededor de 1,80 metros o más, deberás regular el asiento lo más bajo posible. En los demás casos, se deberá encontrar ese punto más bajo que nos siga permitiendo ver con claridad la carretera. Y es que lo importante no es ver el morro del coche, sino lo que hay justo más allá, “lo que nos vamos a encontrar”. Tener un asiento bajo aumentará la distancia de nuestra cabeza con el techo del coche, lo que nos evitará lesiones en caso de vuelco. También nos permitirá sentir mejor las reacciones del coche al estar más cerca del punto de gravedad.

Regulación de la banqueta: aquí el punto más idóneo nos lo marcará la rodilla. No debemos conducir ni con la pierna totalmente estirada ni muy encogidos. La pierna siempre ha de estar semiflexionada, permitiendonos pisar a fondo tanto el embrague como el freno y el acelerador sin tener que hacer un gran esfuerzo en ningún momento. Si acercamos la banqueta demasiado a los pedales podemos hacer que nuestras rodillas queden encajadas, por lo que debemos acercar el asiento o alejarlo hasta llegar a ese punto medio. Esto hará que en caso de impacto, nuestra pierna amortigüe mejor el golpe sin afectar a la cadera, y podamos conducir sin fatigarnos.

Inclinación del respaldo y ajuste del cinturón de seguridad: muchos conductores conducen con el respaldo bastante echado hacia atrás. Gran error. El respaldo debe estar recto, incluso un poco más inclinado hacia delante, formando aproximadamente un ángulo de 100 grados con la banqueta. Debemos mantener la espalda totalmente apoyada en el respaldo y así conducir exclusivamente con los brazos, dejando que nuestra espalda esté descansada. Además, con el respaldo correctamente inclinado, al ponerte el cinturón, éste encajará mejor con tu hombro e impedirá que tu cuerpo salga despedido hacia cualquier dirección. Muy importante cuando nos ponemos el cinturón es tensarlo de abajo.

Posición del volante: respecto a su altura, el volante debe tener su parte más alta en la linea que proyecta nuestra barbilla. Respecto a la profundidad, para contarlo de una forma gráfica, nuestros brazos deben estar flexionados en una postura de las dos y cuarenta y cinco en el reloj. La mejor forma para calcular la profundidad del volante es estirar los brazos sin despegar los hombros ni la espalda del respaldo. El punto donde nuestras muñecas permanezcan apoyadas sobre el volante sin separar como hemos dicho los hombros del respaldo, será el punto correcto. Debemos sentirnos cómodos posicionando nuestras manos en cualquier punto de la circunferencia del volante y al girarlo, e insistimos, debemos conducir esclusivamente con los brazos sin forzar otras partes del cuerpo.

Posición del reposacabezas: debe estar lo más cerca posible de la parte posterior de la cabeza, que no haya casi separación, puesto que cuanto más distancia haya entre nuestra cabeza y el reposacabezas más movimiento habrá en caso de accidente y peores consecuencias podría tener para nuestro cuello. En cuanto a la altura, debemos elevar el reposacabezas hasta que el centro de gravedad de la cabeza (la altura de los ojos) coincida con la parte resistente del reposacabezas; para comprobar donde está esta parte más resistente, podemos presionar el almohadillado del reposacabezas. Una correcta regulación del reposacabezas es indispensable para poder evitar lesiones graves en caso de accidente, y es que no estamos ante un elemento de descanso pese a su nombre sino de seguridad.

Otras recomendaciones: una vez encontrada una buena posición de asiento y volante, el siguiente elemento que debemos regular en nuestro coche son los espejos retrovisores. Para ver bien a través de ellos solo deberíamos de tener que girar el cuello hacia los lados sin tener que mover la cabeza hacia delante o hacia atrás. Por otro lado, los cristales, en caso de querer bajarlos, no deberían quedar abiertos a media altura, puesto que podrían funcionar como una guillotina en caso de impacto. Con bajar los cristales una rendija, es más que suficiente. Por último, siempre debemos mantener las dos manos sobre el volante, excepto en los momentos de cambio de marcha. Si el volante fuera un reloj y tus manos sus agujas, el reloj debería marcar las tres menos cuarto o las dos menos diez. Lo que jamás debes hacer es cruzar las manos sobre el volante o sujetarlo por debajo o el interior.

Esperamos que os hayan resultado útiles estos consejos y que los apliquéis para conducir más cómodos y seguros.